今朝は雨が降って涼しい。。

が、動き始めると湿度が高く蒸し蒸し。しっかり汗をかく。
呼吸法(1)+呼吸法(6)=天地投げ(1) これらは密接に結びついている。
呼吸法は技のエッセンスなので是が非でも習得しないといけない。

名人塩田剛三直伝
合気道 小山田道場