昨日は。。

 高速参勤交代 リターンズを観た。参勤交代がサバイバル・アクション映画になっていて面白かった。秋の映画が目白押しになっているので観に行こう。
 いよいよ10月2日(日)は小金井演武、遺漏なきように準備を進めて本番を迎える。緊張するが楽しみでもある。
 先週、脊柱起立筋をぐりぐりと痛めてしまった。適度に動かしながらも少しずつ回復している。演武までになんとかなれよと励ましながらの稽古。
 小金井演武が終われば2週間後に山梨、その1週間後に養神館本部の演武会と続く。
 気楽にいこう。

塩田剛三先生直伝
合気道 小山田道場